阿胶是一种被认为是补血上品的补品，常被应用于体虚贫血的患者治疗。然而，并不是所有的人都适合服用阿胶。由于阿胶是以驴皮为原料制成的，较为滋润，有时会产生胃肠不适及消化功能异常的不适感。因此，具备脾虚便溏、消化不良等症状的人群不宜口服阿胶。

为了避免阿胶对消化系统的不良影响，我们需要了解阿胶的性质及服用方法。首先，因为阿胶较滋润，可导致食欲降低及脾胃运化不畅。因此，对于消化能力较弱的患者，其可能会导致消化功能进一步恶化，因此应首先加强脾胃的运化功能，再考虑服用阿胶来达到补血的目的。

此外，我们应该尽量选择身体健康、消化功能正常的时机服用阿胶，并避免长期大量食用以免对身体造成负面影响。阿胶是一种有益的补充品，但需要正确选择适合自己的时间和量，才能达到更好的补血效果。